Olá mais uma vez a todos, esses dias andei pesquisando sobre esteroídes,vendo diversos artigos que falam destes e por meio de redes sociais como orkut do qual sou moderador de 2 comunidades: suplementação e musculação e esteroídes anabolizantes.
Como vocês sabem meu intuito sempre foi de dar a melhor informação as pessoas de minha experiêcncia com treinamento resistido e através de estudos que são a fisiologia do exercício,nutrição esportiva,fisiopatologias e farmacologia, afinal todas essas matérias nunca poderiam faltar para quem está treinando e quem mexe com treinamento,afinal que nem eu disse:informação é poder e cabe no seu lobo temporal e nunca no bolso,portanto conhecimento é sempre poder!
Pois muito bem estava em casa quando lembrei de que eu vi profenid injetáveis e aí acabou me lembrando de esteróides anabolizantes e da comunidade Esteróides anabolizantes, muita gente acaba me perguntando qual o melhor ciclo,qual técnica de ciclagem que deve realizar no período pré-contest,off season, qual droga melhor a injetável ou a oral.Primeiramente quem olhar essa minha comunidade e quem já conhece e segue os posts sabe que além de eu não ser um usuário deste medicamento, sabe que eu não incentivo o uso deste medicamento pois como Bill Pearl acredito que este deva ser usado para fins medicinais e não fins estéticos.
Segundo estudo estes medicamentos pois quer queira ou não esteróide anabolizantes estão relacionados a lesões no peitoral maior,tríceps braquial como casos de distensões e rupturas musculares( Cohen $ Abdalla,2003 Lesões nos Esportes) e tudo que for relacionado a lesão tem que ter a reabilitação e prevenção envolvida,é aí que entra o fisioterapeuta.
Pois muito bem partindo desses dois conceitos, vamos começar primeiro falando do perfil destas pessoas cujo pensam que estes irão trazer benefícios e o corpo prometido de mídia: são jovens(faixa de 18 até 25,26 anos com média de idade de 24 anos) que são de classes médias ou de classe média alta e também as de classe mais inferior cuja todas as classes a maioria destes sao praticantes de atividade física inicial(raros são aqueles que demonstram mais de 5 anos de treinamento, normalmente se encontram 1 até 2 anos de treinamento sendo a média de 1 ano de treinamento) e geralmente sempre com um erro MUITO GRANDE em relação ao treinamento que sempre pode se encontrar: ALIMENTAÇÃO , são indivíduos que tem um nutrição muito deficiente em relação ao seu treino e muitas das vezes pegam informações dos ''ratos'' de academia ou dos ''bombados'' não levando em conta a individualidade biológica e fazendo assim a genética trabalharem a favor de seu corpo não dando a importância a alimentação para o treino,descanso necessário e treino de forma correta.
São indivíduos cuja mentalidade a maioria das vezes é desprovida de conhecimentos fisiológicos,bioquímicos,nutricionais e de treinamentos esportivos,além disso são indivíduos cujo o maior objetivo é estética pois são pessoas que vem postar na comunidade apenas nas épocas de carnaval,ano novo,natal e balada e além disso fazem uso abusivo de álcool e tabaco(drogas lícitas aceitas pela sociedade) e até ilícitas como maconha,lsd,ecstasy,cocaína e por aí outras sabendo que estas drogas também podem ser mortais e viciam.
Como já postei de um assunto sobre a suplementação por dar maiores informações aos desavisados que suplementação não é alimentação e não te traz resultado sem a devida NUTRIÇÃO correta do mesmo se vale para ANABOLIZANTES,eles não são nenhum composto de que você deva injetar antes e depois do treino para obter determinados resultados, é muito além disso pois a informação de anabolizantes correta vai desde sua apresentação do medicamento,conhecimento da ação do medicamento assim como a minuciosa escolha da agulha e técnica correta de aplicação e assepsia correta além de ter que fazer de si mesmo um ''rato'' de laboratório se injetando ou tomando comprimidos,para ver qual destas drogas não provoquem nenhum efeito colateral(ginecomastia,dor de cabeça,aumento da PA entre outras), se você caro leitor quiser experimentar todas essas sensações fique claro de que não estarei incentivando o uso desta substância sem acompanhamento médico e além do mais duvido qualquer médico que queira fazer um acompanhamento de usuário de anabolizantes cujo objetivo é estético e não saúde( a não ser que vc apresenta distrofia muscular,AIDS,osteoporose) e além disso é um tratamento totalmente caro.
Bom aí vem a seguinte expressão quando nos deparamos com atletas sejam ele de bodybuilding sejam eles de outras modalidades: ''os esteroídes fazem os campeões'' e muitas vezes isso não se pode aplicar ao treinamento árduo,nutrição balanceada e minuciosamente rígida com descanso também rígido e uma vida digna de se dedicar ao esporte seja ele qualquer modalidade que for.
Isso na verdade seria um mito,se esteróides fizessem a diferença iríamos ver mesmos esses jovens ou usuários destas substância extremamente gigantes, mas ainda o treinamento correto com periodização correta respeitando a individualidade biológica mais a paciência e NUTRIÇÃO CORRETA(2º fator mais importante na atividade física perdendo apenas para o treinamento), ou seja ainda o treinamento da modalidade esportiva é o que faz toda a diferença sim,como Arnold falava já o que difere de um campeão de um perdedor são as últimas 2 ou 3 repetições que aguentam de realizar diante desta dor durante o exercício.
Se esteróides fizessem todos campeões não teríamos hoje em dia milhares de usuários satisfeitos com os resultados(pelo menos 80% nunca estiveram satisfeitos com os resultados por erros básicos como nutrição,descanso e treino correto), então esqueça desse assunto de que esteróides fazem todo mundo campeões,claro que sempre há estratégia de marketing dizendo que esteroídes corrigem a deficiência nutricional,substituem refeições e elevam os limites superhumanos, DESCONFIE SEMPRE pois como meu pai já dizia: NADA É DE GRAÇA então músculos não vem de uma hora para outra e muito menos perfomance esportiva,levam muitas vezes meses,até anos para alcançar o objetivo esportivo que no caso desse site voltado ao bodybuilding seria um corpo esteticamente simétrico,harmonioso e com bom volume.
O Old school de treinar bem,se alimentar bem e descansar bem ainda persiste, não há resultados rápidos com poucos esforços,como na vida tudo que vem fácil vai fácil( da msma forma que músculos artificiais criados por esteroides são adquiridos,facilmente se perdem) o treino duro com alta intensidade de forma INTENSA é o que faz toda a diferença de um campeão ou não e não meros comprimidos ou injeções destes compostos,fiquem espertos INFORMAÇÃO É PODER E CABE NO NOSSO LOBO TEMPORAL!
bom final de semana para vocês
abraços
Lucas Nogueira
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