Primeiramente saiba que não estou ganhando nada com este livro e de que todas essas e outras informações contidas neste blog JAMAIS substituirá a opinião e atuação do profissional capacitado que seria o psicólogo,independente da metodologia aplicada por este e todos sabemos que informação sempre foi poder então está aí um dos livros para quem admira a psicologia esportiva.
Sabemos que a interação corpo-mente vem sido importante há tempos não apenas pelos orientais como também pelos ocidentais que vem descobrindo que uma conexão corpo-mente mais forte, mais fisiologicamente o organismo será e mais propenso a determinadas pressões exercidas seja no modo de vida seja no modo profissional de trabalhao, que neste caso seria o esporte que o atleta pratica.
Por mais que diversas técnicas adequadas de treinamento,estratégias nutricionais para o treino,estratégias esportivas adequadas,biomecânica esportiva,fisiologia e bioquímica esportiva,estratégias fisioterápicas nada consegue se interar bem sem uma adequada psicologia para o esporte.
No caso do Brasil(nao só apenas futebol e claramente alguns com exceções) o atleta((nem todos) vem de uma sociedade de classe média baixa ou classe baixa do qual suas únicas opções seriam ou trafico de drogas correndo sérios riscos ou a busca pelo esporte para alternativas a este meio por muitas vezes alguns nem possuírem dinheiro para condução visto que alguns moravam em periferias(cidades afastadas do centro da cidade).
Esses atletas por suas vidas até seus 7,8 anos de idade(idade que começam o treinamento esportivo) conviveram em um ambiente do qual não obtinha um bom saneamento básico,boas condições de higiene,gente instruída para seguir a vida do atleta e nisso muitas vezes sobravam e quando começaram o treinamento tiveram que ser eles próprios sofrerem pressões de torcidas,técnicos e time para ser o melhor e ser o mais popular.
Portanto independente da classe social e da condição que o atleta veio,podemos dizer que este foi campeão dentro das pressões exercidas por ele...mas enfim por que fica a pergunta de que a psicologia esportiva é necessária?
1-O alto rendimento necessita de um bom plano nutricional,de treinamento e de monitoramento da saúde do
atleta para este não entrar em overtraining e nisso o atleta alcança um estado denominado overreaching que é quanto mais treinado menos treinável e portanto isso lhe frusta um pouco em relação a seu rendimento o que torna uma barreira mental a ser superada
2-O atleta tem que ter sua vida dedicada ao treinamento sempre pois esse é fruto de seu trabalho e muitas das vezes ele tem de se abdicar de sua vida social como saída com amigos e muitas vezes até deixar de ir em lugares importantes com sua família por motivo de seu trabalho e isso muitas vezes acaba gerando conflitos familiares e família é a base de tudo para toda e qualquer pessoa e nisso a psicologia esportiva também consegue atuar seja se a família é contra ou a favor
3-Atleta muitas vezes não teve um apoio psicológico em seus treinos vivendo sempre a base de cobranças e pressões e nisso dependendo de cada personalidade podem ocorrer agressividade e maus comportamentos durante seu período de preparo para a competição ou muitas vezes na competição que lhe faz perder o foco do esporte,a psicologia esportiva trabalha isso
4-Uma equipe esportiva mentalmente preparada é uma equipe capaz de poder aguentar pressões e virar o jogo surpreendendo o adversário
5-Por trás de um grande atleta temos uma grande equipe sendo dessa o psicológo um dos mais importantes pois a conexão mente corpo por incrível que pareca tem regulação sobre a liberação de hormônios durante o treinamento e se a conexão mente-corpo não for trabalhada,tenham certeza que o rendimento esportivo cairá!
Poderia estar citando mais e mais justificativas porém cabe saber que o psicológo vem sendo importante na sociedade esportiva para conseguir o atleta ter um bom rendimento,evitar comportamentos inadequados do atleta que fere as condutas eportivas e poder trabalhar tanto o aspecto de uma boa iniciação atlética do treinamento quanto a sua aposentadoria...
Portanto psicologia esportiva sempre pois quando a Mente padece,o corpo adoeçe e a perfomance enfraquece!
abraços a todos!
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